Wir leben in einer modernen Gesellschaft, in der es normal ist, Freundschaften im digitalen Netzwerk zu pflegen. Berührungen kommen dabi oft zu kurz. Doch körperliche und seelische Berührungen haben eine große Bedeutung für die Gesundheit.
Anregungen, wie du deine Atmung gezielt einsetzt - zur bewussten Entspannung und zur erhöhten Konzentration
Lass deinen Gedanken freien Lauf und nimm dich und deinen Körper mit all seinen Facetten wahr.
Ihr Wohlbefinden und Ihre Sicherheit liegen uns am Herzen. Informieren Sie sich hier, was wir alles zum Schutz Ihrer Gesundheit tun.
Natürliche und unverarbeitete Lebensmittel können Erstaunliches bewirken. Sie versorgen den Organismus mit allen lebensnotwendigen Vitalstoffen, die er für die körperliche und geistige Gesundheit braucht.
Weil ich mir die Freiheit nehme, positiv zu denken, trage ich die beste Medizin in mir. Es ist nicht leicht, aber es verändert die Sichtweise, die Gefühle und auch das körperliche Wohlbefinden.
Risikopatienten schützen, Neuinfektionen reduzieren, Impfangebote schaffen – Der Erhalt unserer seelischen Stabilität und damit unserer psychischen Gesundheit sollte dabei nicht aus dem Fokus geraten
Mit gesunder Ernährung das Immunsystem stärken. Es gibt keinen besseren Schutz gegen potentiell gefährliche Krankheitserreger, wie Bakterien, Viren und Parasiten als ein starkes Immunsystem. Ein komplexes Zusammenspiel
Es ist eine außergewöhnliche Zeit für uns alle. Nicht nur für die Menschen in Deutschland, sondern überall auf der Welt. Wir sehen augenblicklich, dass Wohlstand, technische Errungenschaften, Kunst
Was ist dran, am Brainfood-Trend – ist es wie im altbekannten Sprichwort möglich, sich die Weisheit mit dem Löffel anzufuttern? Grundsätzlich lassen sich unsere Intelligenz bzw. unserer IQ nicht durch bestimmte
