Gestalttherapie Selbsterfahrung

Kennst du das Gefühl, dass dich bestimmte Situationen oder ungeklärte Themen nicht loslassen? Dass unerledigte Dinge oder alte Konflikte immer wieder in deinen Gedanken auftauchen? In der Gestalttherapie sprechen wir von „offenen Gestalten“, wenn Erlebnisse oder emotionale Prozesse unvollständig bleiben und uns weiterhin beschäftigen. Sie binden Energie und beeinflussen oft unbewusst unser Handeln und Wohlbefinden.

Dieses Selbsterfahrungswochenende lädt dich dazu ein, deine offenen Gestalten zu entdecken, zu erforschen und vielleicht sogar abzuschließen. In einem geschützten Rahmen arbeiten wir mit gestalttherapeutischen Methoden, kreativen Übungen und achtsamer Selbstwahrnehmung. So entsteht Raum für Klarheit, neue Perspektiven und persönliches Wachstum.